Antes de encontrar alguém, encontre você mesmo
Quando uma pessoa procura um relacionamento sério, normalmente pensa em encontrar alguém que seja carinhoso, companheiro, honesto e disposto a construir uma história de amor.
Mas existe uma pergunta que vale a pena fazer antes disso:
Como está a autoestima e o amor que você tem com você mesmo?
Essa reflexão é importante porque o amor que sentimos por nós influencia diretamente a forma como escolhemos nossos parceiros, enfrentamos dificuldades e construímos um relacionamento.
Já escutou a música ” Eu me amo” do grupo Ultraje a Rigor, lançada em 1985 “Eu me amo, eu me amo, não posso mais viver sem mim…” “…Eu que queria tanto ter alguém. Agora eu sei sem mim eu não sou ninguém. Longe de mim nada mais faz sentido. Pra toda vida eu quero estar comigo”…
A poesia de “Roger Rocha Moreira” escancara a realidade com pitadas de humor.
Quem aprende a se valorizar costuma fazer escolhas mais saudáveis e vive o amor de maneira mais leve.
O que é amor-próprio?
Muita gente confunde amor-próprio com egoísmo.
Na verdade, é exatamente o contrário.
Ter amor-próprio significa reconhecer o próprio valor, cuidar da saúde física e emocional, respeitar seus limites e entender que você merece ser feliz.
Não significa sentir-se melhor do que os outros.
Significa apenas compreender que sua felicidade também é importante.
Quando nos respeitamos, também aprendemos a respeitar quem está ao nosso lado.
Por que o amor-próprio é tão importante?
Ao longo dos nossos mais de 28 anos formando casais na Agência Par, percebemos algo muito interessante.
As pessoas que conseguem construir relacionamentos mais equilibrados geralmente possuem uma característica em comum: elas aprenderam a gostar de si mesmas.
Isso não quer dizer que sejam perfeitas.
Muito pelo contrário.
Elas sabem que têm qualidades e defeitos, mas não deixam que suas imperfeições definam quem são.
Quem possui amor-próprio não procura alguém para preencher um vazio.
Procura alguém para compartilhar a vida.
Essa diferença muda completamente a qualidade do relacionamento.
Quando falta amor-próprio
A falta de amor-próprio pode fazer com que a pessoa aceite situações que não deveria aceitar.
Por medo da solidão, muitas vezes ela permanece em relacionamentos onde não existe respeito, carinho ou admiração.
Outras pessoas vivem tentando agradar o tempo todo, com medo de serem rejeitadas.
Também existem aquelas que acreditam não serem boas o suficiente para encontrar alguém.
Esses pensamentos acabam enfraquecendo a autoestima e dificultando a construção de uma relação saudável.
Por isso é tão importante aprender a olhar para si mesmo com mais carinho.
O amor começa dentro de nós
É muito comum ouvirmos alguém dizer:
“Quando eu encontrar a pessoa certa, serei feliz.”
Na prática, acontece justamente o contrário.
Quanto mais feliz você consegue ser consigo mesmo, maiores são as chances de construir um relacionamento feliz.
Isso acontece porque pessoas emocionalmente equilibradas costumam se comunicar melhor, resolver conflitos com mais maturidade e fazer escolhas mais conscientes.
O relacionamento deixa de ser uma necessidade e passa a ser uma escolha.
Como aumentar a autoestima?
O amor-próprio é construído aos poucos.
Não existe fórmula mágica, mas pequenas atitudes fazem uma enorme diferença.
Algumas delas são:
- cuide da sua saúde física e emocional;
- reserve um tempo para fazer atividades que lhe dão prazer;
- pare de se comparar com outras pessoas;
- reconheça suas qualidades e também aceite seus defeitos;
- aprenda com os erros, sem viver preso ao passado;
- valorize suas conquistas, mesmo as pequenas;
- mantenha perto pessoas que lhe fazem bem;
- cuide da sua espiritualidade, se isso faz parte da sua vida.
O mais importante é lembrar que você merece o mesmo carinho e compreensão que oferece às pessoas que ama.
O amor-próprio ajuda a encontrar um relacionamento sério?
Sem dúvida.
Quando uma pessoa conhece seu próprio valor, ela deixa de aceitar qualquer relacionamento apenas por medo de ficar sozinha.
Ela aprende a observar aquilo que realmente importa:
- respeito;
- honestidade;
- diálogo;
- companheirismo;
- valores semelhantes;
- projetos de vida compatíveis.
É exatamente esse tipo de compatibilidade que buscamos todos os dias na Agência Par.
Nosso trabalho vai muito além de apresentar duas pessoas.
Queremos aproximar homens e mulheres que compartilham sonhos, valores e o desejo sincero de construir uma história de amor.
Você merece viver um grande amor
Talvez a vida tenha trazido algumas decepções.
Talvez você tenha acreditado na pessoa errada.
Talvez tenha passado tempo demais cuidando de tudo e de todos, esquecendo de cuidar de si.
Mas nunca é tarde para recomeçar.
O amor-próprio não elimina os desafios da vida, mas nos fortalece para enfrentá-los com mais serenidade e confiança.
Quando aprendemos a valorizar quem somos, também aprendemos a reconhecer quem realmente merece caminhar ao nosso lado.
E esse pode ser o primeiro passo para viver um relacionamento baseado em respeito, confiança, amizade e amor verdadeiro.
Na Agência Par, temos o privilégio de acompanhar histórias assim desde 1998. E todas elas começam da mesma maneira: quando alguém decide acreditar novamente em si mesmo e abrir o coração para uma nova oportunidade. Clique aqui e comece já.
André Luiz de Carvalho e Roseli Sanches Carvalho
