Você é Visual, Auditivo ou Cinestésico? Descubra o seu canal de comunicação.

Você é Visual, Auditivo ou Cinestésico?
Descubra o seu canal de comunicação.

A comunicação interpessoal existe utilizando os três canais, em maior ou menor nível, o que muitas vezes causa a falha na comunicação e nas atitudes. Algumas pessoas são mais Visuais, outras mais Auditivas e outras mais Cinestésicas/Sinestésicas.
A Agência Par, agência de namoro e casamento traz aqui pra você a oportunidade de saber sobre o seu canal de comunicação e como influencia no relacionamento do casal. Faça o teste abaixo, são cinco minutos, pegue uma caneta e um papel.
No final do texto tem o resultado com as características e dicas.
São dois testes de Neurolinguistica:
I - Definição do canal predominante, II - Equilíbrio entre os canais.
Não tem resposta certa ou errada, o primeiro mostra seu estilo de se comunicar e o segundo o equilíbrio dos três na sua comunicação. São testes cruciais, pois se tiver muito desequilíbrio entre os canais é preciso trabalhar sobre isso.
Dependemos do autoconhecimento e da visão que temos do mundo para que tenhamos bom desempenho na vida. A partir do momento que você conhece e consegue identificar qual o seu perfil dominante, na interpretação das mensagens recebidas, simplifica e melhora a realização da vida pessoal e profissional. Torna possível a partir da identificação de qual o modelo que seu cérebro utiliza para identificar as mensagens recebidas ou enviadas. Sendo possível redirecionar os objetivos e o entendimento.
Outro fator importante é quando identificamos o canal de comunicação das pessoas que nos rodeiam, e assim podemos criar um meio de comunicação mais eficiente colocando a informação de forma mais acessível ao modelo que cada pessoa compreende melhor, facilitando a troca, você se compreende melhor e consequentemente compreende mais a outra pessoa, assim o relacionamento fica muito mais legal, com menor desgaste.
Faça o teste escolhendo apenas uma alternativa e descubra qual o canal que você mais utiliza. Há três formas do cérebro processar informações. Visual, Auditivo e Cinestésico/Sinestésico

Teste I - Neurolinguística - Definição do canal predominante

Escolha única alternativa.
O que é mais importante na hora de se vestir para um grande evento?
A - Um visual bonito e arrojado, que chame atenção.
B - Construir uma imagem condizente com a sua personalidade.
C - Estar elegante, mas com total conforto.
A sua casa ideal é:
A - Bonita, bem iluminada e decorada com estilo.
B - Tranquila e silenciosa; um lugar para relaxar e ficar em paz.
C - Bastante espaçosa, confortável e segura.
Em um show musical, o mais importante é:
A - Ver os músicos de pertinho, conferir o visual da banda, o jogo de luzes.
B - Que o som esteja límpido e bem equalizado.
C - Sentir a energia da música, se mover, dançar, pular.
Qual dos conjuntos de palavras a seguir mais lhe agrada?
A - Brilhante, horizonte, revelar.
B - Harmonia, sussurro, ecoar.
C - Perfume, suave, sentir.
No trabalho, você prefere que seu chefe lhe passe orientações sobre uma tarefa:
A - Por escrito. Via e-mail / Mensagem por aplicativo é uma boa ideia.
B - Verbalmente, mesmo que seja por telefone.
C - Pessoalmente, com demonstrações práticas do trabalho a realizar.
Há três quartos disponíveis no hotel de praia onde você decidiu passar as férias.
Qual deles parece ser a melhor opção?
A - O quarto com vista para o mar, mesmo que o barulho seja grande.
B - O quarto de onde se ouve o barulho do mar, mesmo que não tenha vista.
C - O quarto mais confortável, apesar do barulho e de não ter vista.
Para você, quais gestos demonstram mais carinho?
A - Presentes e flores
B - Palavras doces e frases de apreço.
C - Um abraço forte e um beijo.
Você acaba de ser apresentado a uma pessoa. Qual dessas características lhe causa uma péssima impressão, logo de cara?
A - O recém conhecido tem aparência desleixada e se veste mal.
B - Ele fala demais, com a voz excessivamente alta.
C - Não tem uma personalidade acolhedora, não transmite segurança.
Ao contar para um amigo sobre uma peça de teatro a que assistiu você costuma, em primeiro lugar:
A - Descrever o aspecto do cenário e dos personagens no palco.
B - Contar sobre a agitação do ambiente, as frases de efeito e as reviravoltas da história.
C - Transmitir o sentimento que a experiência trouxe e o clima que predominava na peça.
Resposta:
A em maior quantidade você utiliza MAIS o Canal Visual.
B em maior quantidade você utiliza MAIS o Canal Auditivo.
C em maior quantidade você utiliza MAIS o Canal Cinestésico/Sinestésico.

Teste II de Neurolinguística - Equilíbrio entre os canais

Responda SIM ou NÃO para as perguntas das séries A, B e C abaixo:
SÉRIE A
1) Escrevo listas daquilo que tenho de fazer.
2) Realizo coisas desde que as instruções escritas sejam bem detalhadas.
3) Gosto de fazer palavras cruzadas.
4) Gosto de exposições e museus.
5) Localizo-me com facilidade, numa cidade nova, se eu tiver um mapa.
6) Todos os meses assisto a vários filmes.
7) Não tenho boa impressão de alguém, se estiver mal vestido.
8) Gosto de observar as pessoas.
9) Acho que flores realmente embelezam a casa e o escritório.
10) Mando consertar os arranhões do meu carro o mais rápido possível.
SÉRIE B
1) Gosto de longas conversas.
2) Gosto de programas de entrevistas, no rádio e na TV.
3) Sou bom ouvinte.
4) Prefiro os noticiários de rádio e TV do que jornais e revistas.
5) Sinto-me mal quando meu carro faz algum barulho diferente.
6) Quando ouço música presto muita atenção à letra.
7) Posso dizer muito sobre alguém somente pelo seu tom de voz.
8) Prefiro fazer uma palestra a escrever sobre um assunto.
9) As pessoas dizem que, às vezes, falo demais.
10) Costumo conversar comigo mesmo ou com meu gato / cão.
SÉRIE C
1) Quando ouço música, não consigo deixar de mexer as mãos e os pés.
2) Gosto muito de estar ao ar livre.
3) Tenho boa coordenação motora.
4) Tenho tendência a ganhar peso.
5) Gosto de criar animais de estimação.
6) Toco as pessoas quando converso.
7) Gosto mais de praticar esportes do que assistir a eles.
8) Adoro banho, piscina, sauna.
9) Gosto de levantar-me e espreguiçar-me com frequência.
10) Posso dizer muito sobre uma pessoa através de seu aperto de mão.
AVALIAÇÃO:
Marque um ponto para cada resposta SIM e veja quantos pontos você fez em cada série
Se conseguir mais pontos na série:
A – Você é VISUAL
B – Você é AUDITIVO
C – Você é CINESTÉSICO
Observe também se existe uma grande diferença entre eles. Quanto mais próxima ela estiver, melhor, pois o ideal é termos os três canais desenvolvidos. O canal onde obteve o menor número de pontos é aquele que você precisa desenvolver.
Veja as características básicas e saiba com qual você se identifica mais.
Quanto mais elementos forem identificados, mais intensas serão as características.

VISUAL

A pessoa com predominância do canal VISUAL, é ligada na beleza e estética, em formas e detalhes. Tem uma postura corporal rígida e sua respiração é torácica. Ela fala muito rapidamente porque as imagens se sucedem em sua mente como um filme. Entre o prático e o bonito, a pessoa VISUAL sempre escolherá o bonito. É uma pessoa preza por arrumação e ordem e para atender o que lhe dizem, a pessoa VISUAL precisa que "mostrem" o que é, não dá tanto valor às palavras e nem sempre reage bem ao toque ao contrário da pessoa Cinestésica. A pessoa em que predomina o modelo visual é mais rápida, ansiosa, agitada e impulsiva. “Quanto mais visual, mais é mandona, franca e sincera. Bons chefes, gerentes e gestores, em geral, são visuais. Outros elementos importantes são a capacidade de desempenhar várias tarefas ao mesmo tempo, gostar de prazos apertados, implantar projetos e cumprir metas. São pessoas que costumam projetar o futuro, prestam atenção aos detalhes, gostam de organização e harmonia, sua aprendizagem é estimulada por meios de imagens, cores, formatos e luzes.
Pensa por meio de imagens;
As lembranças possuem mais detalhes visuais do que sensações ou sons;
Descreve melhor a aparência de pessoas ou coisas do que aquilo que ouve ou sente;
Quando está falando não gosta de ser interrompido para não perder a projeção do filme;
Aprende melhor vendo alguém fazer do que ouvindo;
Está sempre ligado com tudo a sua volta, portanto quase nunca relaxa;
Enxerga melhor a "floresta do que as árvores individualmente.

AUDITIVO

A pessoa com predominância AUDITIVA, não dá grande valor às aparências, mas sim ao bom papo, bom senso e inteligência. São equilibradas e estão sempre prontas a discutir os problemas pois acreditam na lógica dos argumentos. O tom da voz é médio, a respiração é torácica e abdominal. A memória para os sons é fantástica: são capazes de lembrar-se de coisas que lhes foram ditas há muitos anos atrás. O barulho, vozes estridentes ou ásperas ferem as pessoas auditivas. Apreciam músicas com letras bem elaboradas, que passam uma mensagem consistente. Para ter certeza de alguma coisa, o auditivo precisa ouvir, do contrário, não acreditará. Consegue se concentrar e guardar informações apenas ouvindo-as, gosta de musica e de falar ao telefone, com pensamento lógico e prático, é uma pessoa que busca ação e pioneirismo. É uma pessoa mais calma, tranquila, ponderada; prefere ouvir do que falar; é detalhista, organizada, tímida e perfeccionista. Prefere o previsível e a rotina. “É mais focada em tarefas e processos do que em gente”, ilustra. É rígido e formal. Gosta de tabelas, gráficos, concentração; “é alguém que não se importa de ter de refazer várias vezes as mesmas coisas, contanto que estejam corretas”. Para um auditivo, trabalhar com análises e cálculos é um prazer.
Decisões baseadas em dados verdadeiros, exatos e lógicos;
Preferência em lidar com tarefas do que com pessoas;
Bom ouvinte, focado, racional, crítico;
Gosta de seguir normas e regras;
Aprende melhor ouvindo do que vendo ou executando;
Facilidade de trabalhar focado;
Enxergam melhor a "árvore do que a floresta".

CINESTÉSICO/SINESTÉSICO

São as pessoas que gostam de tocar e sentir as coisas do mundo. Sensações e sentimentos são palavras chave de suas decisões. Seu processo de aprendizagem é rápida ao se envolverem com o conteúdo e são expostas a estímulos práticos de execução de experimentos e interação em grupo.
A pessoa com predominância do canal CINESTÉSICO dos 3 tipos, o mais sujeito ao sofrimento. Para esta pessoa todas as experiências são físicas. Esta pessoa prefere conforto à beleza e busca sempre o bem-estar, o prazer e o aconchego. Este tipo de pessoa precisa ser abraçada, tocada, beijada para que se sinta amada. Ela prefere roupas velhas e confortáveis, sapatos que não apertam, nadar, pisar na areia, estar junto da natureza. As pessoas CINESTÉSICAS possuem o tom de voz baixo, ritmo lento e respiração abdominal. Gostam de músicas lentas e baladas e se sentem agredidas quando não são correspondidas em sua necessidade de contato corporal. É socialmente orientado. Gosta de gente, de falar, de aparecer; adora eventos, festas e oportunidades para comunicação. A desordem reina, mas a criatividade é solta. É extrovertido e precisa trabalhar em equipe. Gosta de correr riscos, prefere trabalhar na rua ou em funções que exijam contato com pessoas ou expressão verbal de ideias.
Rápida adaptação em qualquer ambiente;
Extrovertido, sociável, falante.
Sente a necessidade de se relacionar bem;
Prefere improvisar;
Aprende melhor fazendo do que vendo ou ouvindo;
Consegue relaxar melhor nos horários de lazer;
Criativo e intuitivo.
A diferença entre o Cinestésico e o Sinestésico:
O Cinestésico tem maior percepção com movimentos musculares e do toque. processa melhor a informação Centram suas experiências nas demonstrações físicas, por exemplo ao se comunicarem necessitam tocar o seu ouvinte. O Cinestésico-corporal, aprende melhor movimentando-se, tocando ou mexendo nas coisas.
O Sinestésico é capaz de misturar diferentes sentidos tem a ver com aquele que é “sensorial”, ou seja, de fundir, conseguem ouvir (audição) um movimento visual (visão) ou sentir cheiro (olfato) ou gosto (paladar) de uma imagem visual (visão) ou visualizar (visão) ao ouvir (audição) uma música.
Predomina um dos tipos de sinais de mensagem (Visual - Auditivo - Cinestésico) na comunicação, alguns conseguem equilibrar bem estes 3 tipos e ter melhor comunicação, compreender para que haja maior qualidade de vida. No relacionamento normalmente estas diferenças podem causar situações de estresse. por não compreender a pessoa que está ao lado. Algumas pessoas tem um pequena porção de visual, pequena porção de auditiva e porção grande de Sinestésico/Cinestésico, outras tem porção maior de auditiva e porções menores de visual ou de Cinestésico/Sinestésico, etc.
Exemplo: Um casal, a mulher Visual casada com um marido Cinestésico:
Ambos saem para escolha de um sofá.
A mulher pensa "quero um sofá bonito que combine com os móveis" e o homem pensa "quero um sofá confortável, macio".
Dificilmente conseguiriam compreender que para um seria mais importante a beleza e para o outro o conforto.
A Mulher pensa: Mas como ele não consegue perceber o mesmo que eu e que o sofá combinara direitinho com o ambiente?... e nem é tão desconfortável assim...
O Marido pensa: O sofá é aconchegante, como ela não percebe que o conforto é mais importante para poder chegar do trabalho relaxar?... e nem é tão feio assim.
Neste caso o ideal seria encontrarem um sofá bonito aos olhos dela e confortável ao gosto dele. Caso contrário ou um dos dois cede e ou um conflito poderia se instalar na compra.
O melhor é um compreender o outro para chegarem a um ponto em comum sem desgaste, simplesmente compreendendo a natureza do outro.
Realização passo a passo
Para aplicar o filtro mais correto na forma como se recebe as informações, a chave é o autoconhecimento, que vai ajudar a identificar qual é o perfil que predomina. Saber quem você é possibilita corrigir o rumo das coisas. Acima de tudo, você vai saber quais são seus pontos fortes e fracos, e vai poder trabalhar mais aquilo em que é melhor. Também poderá consertar os seus pontos limitantes – aqueles defeitos que atrapalham o aprimoramento de um ponto forte.
1. Conheça-se. Identifique qual é o seu perfil predominante. Busque informações sobre o tema. O autoconhecimento é a chave para começar a mudar o rumo do que não está adequado ao seu perfil, e, em consequência, atrapalhando sua vida e sua realização.
2. Saiba quais são os seus pontos fortes. Qual é o seu talento natural? Existe alguma atividade que você faça com prazer e sem muito esforço? Aposte nesse caminho.
3. Esqueça os seus pontos fracos, os defeitos de que não gosta ou aquilo em que tem dificuldades. Não vai adiantar bater cabeça, insistir em adequar o seu perfil a características que não são suas.
4. Conserte seus pontos limitantes. Por exemplo, você é um excelente negociador (perfil Cinestésico), mas é muito desorganizado e isso atrapalha seu trabalho e ofusca seu talento natural. Mas você nunca vai conseguir ser totalmente focado na organização (auditivo). Quem é desorganizado, deve ser menos desorganizado, e nunca tentar ser organizado: fica de ruim para médio. Consertado o ponto limitante, o seu talento brilha”.
5. Não force sua natureza. Um tímido (auditivo) jamais será um bom piadista ou alguém engraçadinho (Cinestésico). O mandão (visual) não vai conseguir obedecer. “A gente vai ser feliz naquilo em que a gente pode ser o que a gente é”.

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