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SHI (Síndrome do Homem Irritado) e TPM (Tensão Pré-Menstrual)
São designações científicas para períodos de variações
hormonais que ocorrem e nos homens (SHI) e nas mulheres (TPM)
que influenciam no humor e conseqüentemente nos relacionamentos.
Hormônios são substâncias químicas produzidas no organismo e que
tem o efeito específico sobre a atividade de um órgão ou de toda
a estrutura orgânica.
Desafio, hostilidade, confusão, abalo moral, o hormônio altera a
disposição de apreciar ou perceber coisas em seu real sentido,
“muda o senso de humor”.
Não é somente nas mulheres que os hormônios agem alterando o
comportamento, segundo o cientista Gerald Lincoln, da unidade de
ciências da reprodução humana do conselho de pesquisa médica em
Edimburgo-Escócia, batizou uma anomalia hormonal que os homens
sofrem de SHI (Síndrome do Homem Irritável), aqui também
conhecida como Síndrome de irritação masculina, ou até mesmo
chamada de TPM masculina, que é provocada pela queda súbita dos
níveis de testosterona.
Testosterona é o hormônio masculino, fabricado pelos testículos
do homem 10mg/dia basicamente com duas funções: anabólica e
androgênica, com a função anabólica ela atua sobre a zona de
crescimento dos ossos, além disso, ela influência no
desenvolvimento dos órgãos do corpo humano, a androgênica é
responsável pelo desenvolvimento das características masculinas
(produção de espermatozóides, pêlos, barba, voz etc...) age
também na distribuição de gordura corporal, diferenciando a
silhueta masculina da feminina, a testosterona também é
produzida na mulher pelos ovários e glândulas supra-renais, mas
em quantidade menor: 0,25mg/dia.
Essa Síndrome do homem irritável atinge homens de todas as
idades sem distinção de raça. A queda súbita do hormônio no
homem não é periódica como na mulher e sim relativo a situações
vivenciadas, estresse, a morte de um ente querido, brigas,
divórcio, doenças, preocupações etc...
A TPM feminina já é conhecida e divulgada, por vir em ciclos é
mais fácil de ser identificada. O homem pode passar longos
períodos de bom humor e de repente vir o mau humor, a
emotividade, ou a agressividade, ou até mesmo, confusão mental,
fica bem mais difícil de entender e identificar.
Lincoln, o cientista que lançou a teoria no início do ano de
dois mil e dois na revista New Scientist, diz que é preciso
aprimorar as pesquisas agora que está identificada a síndrome.
Sobre a TPM feminina (fase do “trem desgovernado”). Citamos o
suplemento da revista Cláudia, nº516, falando do estrogênio e
progesterona.
“Apenas 15% das mulheres não tem sintomas do período
pré-menstrual” diz a reportagem de Cláudia Duarte Cunha,
pesquisada com o psiquiatra Joel Rennó Júnior. “Dê três a dez
dias antes do sangramento, a maioria enfrenta distúrbios em
maior ou menor escala, confira os estágios de gravidade da TPM:
-Leve: O quadro é próprio de mulheres com ciclos
regulares e inclui dor nas mamas, inchaço e cefaléia. As
perturbações emocionais quando se manifestam, são brandas e
passageiras.
-Moderada: A maior parte das mulheres se encaixa nessa
categoria. Aos sintomas físicos, como cólicas e mal-estar,
somam-se ansiedade, irritabilidade e impulsividade. Segundo
Rennó Júnior, alguns tratamentos hormonais podem ser
necessários.
-Grave: A disforia pré-menstrual já configura uma
situação mais dramática, que acomete de 2 a 9% das mulheres.
Depressão, dificuldade de concentração, falta de energia, além
de alterações visuais, de apetite e sono são alguns dos
sintomas. O psiquiatra ressalta que em alguns casos, é preciso
acompanhamento de uma equipe multidisciplinar, formada por
ginecologista, psiquiatra, psicólogo e nutricionista. Para
algumas mulheres, receita-se até mesmo antidepressivos.
Transtornos da fase pré-menstrual:
Físicos: acne, aumento ou diminuição do apetite, aumento
de peso, cansaço, cólicas, diarréia, dor de cabeça, dor na
região lombar, dor nas mamas, inchaço do abdome, náuseas,
palpitações, predileção por certos tipos de alimento (evitar:
álcool, café, doce e chocolates).
Psicológicos: agressividade, alterações no humor e no
desejo sexual, ansiedade, choro fácil, depressão e auto-estima
comprometida, dificuldade de concentração, diminuição da
memória, insônia ou aumento da sonolência.
Saber que homens e mulheres são influenciados pelos hormônios e
que estão agindo de maneira diferente por conta da alta ou da
queda, facilita o entendimento do comportamento alheio.
As causas do distúrbio ainda não são bem conhecidas. Alguns
médicos acreditam que ele seja provocado pela ação de
progesterona no organismo feminino.
Aí é que mora o perigo porque as cobranças e acusações são mais
comuns neste período, um homem na SHI e a mulher na TPM, o
terreno se transforma em campo minado, podendo surgir uma briga
ou desconforto no relacionamento, em conseqüência da alteração
hormonal de cada um, bastando um único passo errado para iniciar
a explosão.
Nesta fase, o mais indicado é procurar entender o outro,
procurar compreender que é uma fase, que não adianta querer
incriminar, ou provocar, pois a tensão ficará maior e aí: BUM!
Pequenas atitudes de carinho, paciência, saber valorizar o que
tem de bom na relação, aceitar os “pitis”, reforçarão os laços,
afinal vocês já estão com os hormônios alterados demais.
Há um dito popular que se encaixa perfeitamente neste caso:
“Quando um não quer, dois não brigam”.
André Carvalho e Roseli Sanches Carvalho |
